Cvičení s overbally, 11.01.2024

Cvičení a protahování v sedě patří k našim pravidelným týdenním aktivitám. Tentokrát jsme cvičili s overbally, kdy jsme trénovali motoriku, posilovali svaly na rukou i na nohou. A také jsme cvičili postřeh, kdy jsme si s nimi nejen vzájemně házeli, ale i kopali.